운동은 아침에 일어나자마자 vs 퇴근하고 저녁에?

헬스장 등록은 했는데 언제 가야 할지가 문제야. 아침파는 '일어나서 바로 운동해야 하루가 개운하다'고 하고, 저녁파는 '퇴근 후에 풀어줘야 진짜 운동이지'라고 맞서지. 근데 아침엔 침대에서 나오는 것 자체가 전쟁이고, 저녁엔 피곤해서 그냥 집 가고 싶어지잖아. 결국 '언제 가야 꾸준히 할 수 있냐'가 핵심인데, 너는 어느 쪽이 더 맞는 것 같아?